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Como deixar refeições prontas para a semana inteira?

É uma pergunta habitual em todas as pessoas que conjugam uma vida familiar, profissional e social. Como ter uma alimentação cuidada, de forma económica, sem depender de serviços de entregas rápidas ou restaurantes? A pensar nestes casos, Masstige escreveu um artigo para ajudar a ter receitas sempre à mão naquelas...

Como organizar o frigorífico.

Organizar o frigorífico após a visita da semana ao supermercado pode ser uma tarefa chata. Depois de passar tanto tempo em filas e em compras, o que apetece fazer é atirar tudo para dentro da arca e esperar pelo melhor. No entanto, pela saúde das suas refeições, o melhor é...

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